Een open been, ook bekend als een ulcus, is een open wond of zweer die moeilijk geneest, meestal voorkomend aan de binnenkant van het been, net boven de enkel.

Een open been kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan factoren zoals spataderen, slechte doorbloeding of onderliggende medische aandoeningen zoals diabetes of hote bloeddruk.

Een open been wordt meestal gediagnosticeerd door middel van lichamelijk onderzoek en beeldvormende tests zoals een echo duplex scan.

Behandeling van het open been bestaat veelal uit wondzorg van het ulcus en ambulante cmpressie therapie (zwachtelen) ofwel het dragen van een therapeutische elastische kous.

De genezingstijd varieert en hangt af van de onderliggende oorzaak en de algehele gezondheid van de patiënt.

Ja, er is een risico op herhaling als de onderliggende oorzaak niet wordt aangepakt.

Het dragen van compressiekousen en een goede voetverzorging kunnen helpen bij het voorkomen van open beenzweren.

• Als de huid rondom de wond rood, warm en gevoelig wordt
• Als u koorts heeft (38 graden of hoger)
• Als u pijnklachten heeft ondanks goede pijnstilling (zoals paracetamol 500mg 4 x per dag 2 tabletten)

Leeftijd, overgewicht, spataderen in de familie, langdurig staan en onderliggende gezondheidsproblemen zijn enkele van de risicofactoren.

• Als uw zwachtel afzakt
• Als uw wondverband doorgelekt is
• Als u vragen heeft over de wondverzorging

Als u hulp nodig heeft bij bewegen, gezond eten of stoppen met roken.

Misschien kunt u meedoen aan een beweeg-programma.

Deze adviezen halpen om het vocht uit uw been te krijgen en om de wond te laten genezen:

Beweeg genoeg.

Sta niet te lang stil, maar ga zitten.

Leg uw been hoog als u zit.

Zorg dat uw benen hoger liggen dan uw billen. Ga bijvoorbeeld dwars op de bank zitten met een kussen onder uw benen.

Doe ook een kussen onder uw benen als u gaat liggen. Of zet het voeteinde van het bed iets omhoog als dat kan. Zo zorgt u dat uw benen hoger liggen dan uw hart. Het bloed stroomt dan beter uit uw benen naar uw hart.

Eet gezond.

Stop met roken als u rookt.

Zorg voor goed zittende platte schoenen, waar u goed op kunt lopen (eventueel verbandschoenen).